寄哀思，忆故人

清 明


图为盛开的秋菊。张茵 摄

一年一清明，一岁一相思。

2023年4月5日
迎来中国四大传统节日之一
——清明节

二十四节气中只有它
既是节日，又是节气





一候，桐始华
清明来到，白桐花开，清芬怡人

二候，田鼠化为鹌
阳气渐盛，田鼠回穴，百鸟活动

三候，虹始见
节令多雨，彩虹出现

清明一到
阳光明媚、雨水充足，草木萌动
鸟鸣虫唱，春和景明、万物生长
自然界呈现出
一派生机勃勃的景象



清明节是重要的祭祀节日
很多地方
会以不同的形式来祭祖、扫墓
怀念先辈

除此之外
清明节还有一些其他的相关民俗
诸如
踏青、荡秋千、插柳、蹴鞠、
放风筝、植树、拔河等游乐活动


浙江省台州市仙居县白塔镇前塘村，梯田景色美丽。图/CNSphoto 华文武 摄

清明节的食俗丰富多彩
其中最主要的饮食品种是
青团、馓子、子推馍、润饼等
还有
枣糕、子福、馓子、艾粄、清明螺等
代表各地特色的美食


资料图：师傅在赶制青团。汤彦俊 摄



按照旧俗
人们会携带酒食、果品、纸钱等
物品到墓地
先将食物供祭在亲人的墓前
再将纸钱焚化，为坟墓培上新土
折几枝嫩绿的树枝插在坟上
然后叩头行礼祭拜

祭祀的先后顺序：
修正墓地－上香－上肉－敬酒－拜祭－送别

最佳的拜山时间为寅时
也就是早上的5－7点

通常来说
墓地是故人的安居之所
跨过坟墓及供品、大声喧哗、嘻笑怒骂
污言秽语等都是严格禁止的


资料图。崔琳 摄

扫墓的习俗延续至今
其形式和内容已逐渐简化
人们一般都是先将亲人的
坟墓及周围的杂草进行修整和清理
然后再供上食品、鲜花即可

总而言之
清明节扫墓，表示孝心是最重要的


资料图：市民在陵园内扫墓。中新社记者 泱波 摄



清明节
能说“节日快乐”吗？

山东省民俗学会秘书长、齐鲁师范学院副教授朱振华表示：

清明节道一声“快乐”完全适宜

那种认为清明节期间要

“禁止娱乐化”“沉浸式悲伤”

的论调是片面的

是不熟悉中国传统节日的文化传统

不了解清明节历史源流的表现

山东师范大学历史文化学院讲师宋化玉表示：

古人经常在外出祭祖之后踏青插柳

传递的是一种豁达的生死观

“‘追思先人，勿忘生者’，

生者平安快乐，是对逝者最好的告慰”


资料图：色泽亮丽的菊花。张茵 摄



由于古时清明上坟大多要到郊外
家人朋友们聚在一起
共同哀悼完逝去的先人之后
往往都会选择
在这春光明媚、草长莺飞的田园野外
好好的玩耍一番
慢慢地清明踏青的习俗也流传了下来

清明时节
春回大地，鸟语明明，一派生机
正是郊游的好时机


西藏林芝，波密桃花沟，雨后桃花分外娇艳。图/视觉中国



有一种思念，叫清明

《 清 明 》
唐 · 杜 牧

清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。
借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。

有一种牵挂，叫故乡

《 渡 汉 江 》
唐 · 宋 之 问

岭外音书断，经冬复历春。
近乡情更怯，不敢问来人。

有一种离别，叫永恒。

《 清 明 夜 》
唐 · 白 居 易

好风胧月清明夜，碧砌红轩刺史家。
独绕回廊行复歇，遥听弦管暗看花。

有一种智慧，叫活在当下

《 清 明 》
宋 · 黄 庭 坚

佳节清明桃李笑，野田荒冢只生愁。
雷惊天地龙蛇蛰，雨足郊原草木柔。
人乞祭余骄妾妇，士甘焚死不公侯。
贤愚千载知谁是，满眼蓬蒿共一丘。


湖南省常宁市罗桥镇庙山村3000余亩樱花尽情绽放。周秀鱼春 摄

有一种希望，叫明天

《 寒 食 野 望 吟 》
唐 · 白 居 易

乌啼鹊噪昏乔木，清明寒食谁家哭。
风吹旷野纸钱飞，古墓垒垒春草绿。
棠梨花映白杨树，尽是生死别离处。
冥冥重泉哭不闻，萧萧暮雨人归去。

有一种幸福，叫父母在

《 元 日 哭 先 大 人 》
清 · 周 淑 媛

一夜思亲泪，天明又复收。
恐伤慈母意，暗向枕边流。

有一种祝愿，叫好好活着

《 酬 乐 天 扬 州 初 逢 席 上 见 赠 》
唐 · 刘 禹 锡

巴山楚水凄凉地，二十三年弃置身。
怀旧空吟闻笛赋，到乡翻似烂柯人。
沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。
今日听君歌一曲，暂凭杯酒长精神。


资料图：树叶上的雨滴晶莹剔透。泱波 摄

清明雨落，思念成疾

除了怀念，更要懂得珍惜

珍惜眼前才是对生活最大的温柔


资料图：鸡鸣寺。图/视觉中国

又是一年清明时
此刻，你最想念谁？